Estrias e a insegurança que causam 

tumblr_ngdpcqr5Bk1tkddsho1_1280Antes de qualquer coisa, quero começar por lembrar que nenhum ser humano é perfeito! Eu sei que é uma frase meio clichê, e talvez você já está farta de a ouvir, mas é a verdade. Nem mesmo as famosas. Acha mesmo que a Kim Kardashian (por exemplo) não tem defeitos? Eu sei que pode parecer que não, mas hoje em dia a televisão e as redes sociais são manipuladas para que pensemos precisamente que a perfeição é alcançável. Eu sei que ela já fez várias cirurgias, mas gente, ela é carne e osso como qualquer uma de nós. E por mais que não pareça, por baixo do sorriso de todos os dias, todo mundo tem alguma coisa que queria mudar. Mas é assim mesmo que os seres humanos são: imperfeitos. Muitas meninas (incluindo eu) sofrem de um problema muito comum, estrias. E hoje eu gostaria de falar um pouco sobre elas aqui.image-1

  • O que são estrias:

Estas pequenas cicatrizes formam-se quando ocorre a destruição de fibras elásticas e colágenas, ou seja, a pele perde a elasticidade nessa zona. Devido a esta perda de elasticidade, a derme e a epiderme ( dois tipos de tecidos que formam a pele) começam a perder espessura e então surgem aquelas linhas, que são cicatrizes. Há dois tipos de estrias, que se consegue distinguir facilmente, as mais recentes e as mais antigas. As mais recentes ainda apresentam uma cor meio avermelhado, já as antigas acabam por ficar brancas. Isto porque, as mais recentes ainda possuem um fluxo de sangue (uma tentativa do organismo de recuperar a elasticidade naquela zona), logo são mais fáceis de remover do que as mais antigas.Estria-branca-e-vermelha

  • Possíveis causas:

As estrias podem ter várias causas, mas uma das mais comuns é a perda ou o aumento de peso continuo ou repentino, muito como em adolescentes. É normal que com as alterações hormonais o nosso peso seja meio que irregular, mas saiba que estas alterações de peso fazem mal e o nosso corpo nem sempre reage da melhor forma. Em mulheres mais adultas é comum que o aparecimento esteja relacionado a gravidez, pelo mesmo motivo das adolescentes, o aumento de peso repentino e contínuo. tumblr_static_9xuf5jg1eqok0k4o4scooocwk_640_v2.jpg

  • Tratamentos:

Mas calma! Há vários tratamentos para estrias, em alguns deles é possível acabar de vez com elas, ou então pelo menos suaviza-las um pouco. Desde tratamentos com ácidos a tratamentos com lasers, cabe a cada um escolher o que achar melhor, sempre informando-se junto a um especialista, claro! Mas para adolescentes, como eu, estes tratamentos são meio que pesados, né? Então, eu opto por utilizar cremes ou óleos indicados para o tratamento de estrias ou que sejam muito hidratantes. Atualmente, eu utilizo o Bio Oil que é indicado para remover/diminuir estrias, cicatrizes, etc. Algumas das minhas estrias já estão brancas, logo remove-las com um óleo é bastante difícil, mas admito que com ele consegui reduzi-las um pouco.

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  • Prevenção:

Na adolescência, e também após ela, é possível prevenir estas cicatrizes tão indesejadas. Lembre-se um alimentação saudável e beber muita água ajuda sempre! E não só na prevenção das estrias, mas também no melhor funcionamento do nosso organismo. Fique atenta ao seu peso! A pratica de um esporte facilita tudo, acredite, é uma boa forma de manter o peso e de se divertir fazendo algo que você gosta, isto ao mesmo tempo! Outra boa dica para prevenir é sempre depois do banho, passar um óleo ou um creme nas zonas mais vulneráveis a estrias, como por exemplo, nos seios e nos quadris. tumblr_n7ixn4B7lY1s3456to1_500.jpg

  • Auto-estima: 

Eu sei que você não gosta de suas estrias. Eu sei que olhar no espelho e ver aquelas linhas no seu corpo não fazem você muito feliz. Mas, como eu já disse, ninguém é perfeito. Acredita, eu também passo por isso. E depois de algum tempo a odiar o meu corpo, descobri que isso nunca me vai servir de nada, e muito menos ajudar-me! Cada um tem o corpo que têm, e lembre-se, o nosso corpo não é um espelho da nossa alma! A beleza verdadeira de uma pessoa não tem nada a haver com o nosso corpo, mas sim com nossa personalidade. Ame seu corpo como ele é! Cuide dele, pois assim você está cuidando de você mesma. E da próxima vez que se olhar no espelho e não gostar do que vê, lembre-se: toda sereia tem escamas. Ame-se, você é linda, nada de inseguranças, ok? tumblr_mdfuaoSD8H1rzbtato1_400

Espero ter ajudado!

Beijos da Ju ❤

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